Sono una dietista in cucina ma pur sempre una dietista, quindi le consulenze alimentari sono una parte fondamentale del mio lavoro. Voglio farti tornare in forma, in perfetta linea, ma soprattutto voglio educarti a mangiare sano e con gusto. Le mie consulenze, quindi, sono anche dei veri e propri preziosissimi mini corsi di educazione alimentare.

Che cosa faccio durante una consulenza?

  • anamnesi della persona sulle abitudini alimentari, motorie e sullo stile di vita;
  • visualizzazione del problema e dell’obiettivo;
  • raccolta dati (quali misure, massa magra, massa grassa, peso corporeo);
  • strutturazione di un piano alimentare che ti verrà inviato via mail entro le 24/48 ore dalla visita.

Ogni mese, poi, avrai il tuo follow up con me.

Non puoi venire di persona? Non preoccuparti, le mie consulenze sono anche via Skype.
Se vuoi prendere un appuntamento in studio o via Skype scrivi una mail a monica.artoni@gmail.com.